Соски и кормление: что советует наука

Нужно ли готовить соски к кормлению во время беременности?

Многих беременных женщин удивляет ответ: нет, никакой специальной подготовки сосков не требуется. Акушер-гинеколог Густаво Диас Эккард из Hospital Brasília Águas Claras объясняет, что большинство традиционных практик не имеют серьёзной научной основы, а некоторые и вовсе вредны. Единственная рекомендация — простая гигиена: мыть грудь водой во время душа.

Мыло, кремы, масла и увлажняющие средства не рекомендуются — они могут смыть естественную смазку желёз Монтгомери, которые как раз защищают и готовят соски. Без этой защиты риск трещин и инфекций возрастает.

Плоские и втянутые соски: можно ли кормить грудью?

В большинстве случаев — да. По словам доктора Эккарда, исследования показали, что 13% женщин, которым сообщили о возможных проблемах с сосками, отказались от намерения кормить грудью. Поэтому излишний негатив недопустим. Такие методы, как упражнения Хоффмана или техника перевёрнутого шприца, эффективнее применять уже после родов. Главное — сразу после рождения малыша обратиться к консультанту по лактации.

Молозиво вытекает при беременности — это нормально?

Да, и это хороший знак. В третьем триместре главная рекомендация — носить удобный поддерживающий бюстгальтер. Педиатр Жулиана Собрал, руководитель банка грудного молока Maternidade Brasília, успокаивает: выделение молозива говорит о том, что грудь нормально готовится к кормлению.

Важное предупреждение для третьего триместра

Беременным с риском преждевременных родов следует избегать чрезмерного воздействия на соски: это стимулирует выработку окситоцина и может спровоцировать схватки.

Что реально снижает травматизм сосков?

Согласно последним исследованиям, обучение правильному захвату груди и позиции для кормления в сочетании с поддержкой консультанта по лактации значительно снижает частоту травм сосков — это куда эффективнее любых местных средств.