Por que a sobrecarga doméstica expõe mulheres à violência?

As mulheres brasileiras gastam, em média, 21,3 horas semanais em trabalho de cuidado e afazeres domésticos — quase o dobro das 11,7 horas dedicadas pelos homens, conforme a Pnad Contínua 2022. Essa desigualdade as mantém predominantemente no âmbito privado, limitando a autonomia econômica necessária para romper ciclos de violência.

O que dizem as especialistas?

A professora Thamires da Silva Ribeiro, doutora em Serviço Social e especialista em políticas de cuidado da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), aponta uma relação direta entre a sobrecarga de cuidados e a vulnerabilidade à violência doméstica. «Mulheres sobrecarregadas com o trabalho de cuidado estão no âmbito principalmente privado dentro das suas casas, sem autonomia econômica. Fica mais difícil de sair das situações de violência», ressalta.

A especialista destaca que as condições são ainda mais críticas para as mulheres negras, que, segundo ela, estão mais suscetíveis às expressões da questão social e às desigualdades, também pela formação sócio-histórica do Brasil.

A própria sobrecarga é uma forma de violência?

Para Christine Silveira Abdalla, especialista em geriatria e gerontologia e fundadora da ONG Associação Cuidadosa, sim: as mulheres deixam de trabalhar fora, de estudar e de participar da vida social para cuidar de familiares, muitas vezes sem qualquer reconhecimento ou remuneração.

Quais avanços legais existem?

A Lei Maria da Penha completa 20 anos em 7 de agosto de 2026. Em dezembro de 2024, foi sancionada a Política Nacional de Cuidados (Lei 5.069/2024), vista pelas especialistas como um passo para a corresponsabilização social entre homens e mulheres. Com acesso à renda e espaços de acolhimento, avaliam, as mulheres terão mais ferramentas para sair de situações de violência.

Pontos-chave:
  • Mulheres dedicam 21,3 h/semana a cuidados vs. 11,7 h os homens (Pnad Contínua 2022).
  • Lei Maria da Penha completa 20 anos em 7 de agosto de 2026.
  • Política Nacional de Cuidados (Lei 5.069/2024) sancionada em dezembro de 2024.
  • Dependência financeira, psicológica e emocional cria espaço para agressões.
  • Mulheres negras enfrentam vulnerabilidade ampliada por desigualdades estruturais.